topbella

sexta-feira, 30 de abril de 2010

Força Stranger.



Hoje estava pensando, sabe antes de entrar, se conseguiriamos si não tivessemos amigas, ou o blog ou tudo isso que construimos, toda essa inspiração em modelos, mais eu considero o mais importante as amigas.

Sempre pensei que eu ficava bem sózinha, mais como a lia disse no bbb, está bem não quer dizer está feliz, tenho amigas, tenho muitas amigas principalmente no fake, mais tem apenas 2 que eu procuro no desespero anna.

Stranger si tornou importante para mim, seilá ela me dá força de um jeito carinhoso e a Ieda me dá força de um jeito dominador, de qualquer forma é isso que me faz acorda pensando em um jeito de fazer melhor do que ontem, de qualquer forma é isso que me faz procurar pela stranger quando entro no msn, de um jeito estranho estamos lutando juntas e eu não sei si isso é bom ou ruim, estamos começando agora e pelo visto estamos indo mal KKKKK, não sei, talvez seje a dieta errada ou talvez ou talvez seje o momento errado, mais eu sei que há algo errado e eu sei que vamos concertar, eu sei que vamos conseguir e eu sei que tudo isso é o inicio de uma grande amizade, do mesmo jeito que torço para ela conseguir eu sei que ela torçe para mim conseguir, e tmb sei que não é todo dia que si vê isso :/

Então agradecer a Stranger por me apoiar e por me dá a mão quando eu preciso, quero dizer que eu acredito nela e que eu sei que ela não vai ser apenas mais uma anna com um blog ISHIUDHSISJ ela vai conseguir, talvez quando ela alcançar ela pode até ser modelo e sei o quanto é importante para ela, eu sei oque ela sente, sei como é dificil o sentimento de culpa quando fracassa e o sentimento de vitória quando consegue.

quinta-feira, 29 de abril de 2010

Carta da Anna.



Querida leitora, permita-me apresentar.Meu nome ou como sou chamada, pelos também chamados doutores, é anorexia. Anorexia nervosa é meu nome completo, mas você pode me chamar de Anna. Felizmente podemos nos tornar grandes parceiras. No decorrer do tempo eu vou investir muito tempo em você, e eu espero o mesmo de você. No passado você ouviu seus pais e professores falarem sobre você. Diziam que era inteligente, madura e que tinha tanto potencial. E eu pergunto: aonde isso tudo foi parar? Absolutamente em lugar algum! Você não é perfeita, você não tenta o bastante. Você perde muito tempo pensando e falando com amigos. Logo estes atos não serão mais permitidos. Seus amigos não te entendem, eles não são verdadeiros. No passado, quando inseguramente você perguntou a eles: ESTOU GORDA?, e eles te disseram: NÃO, CLARO QUE NÃO...você sabia que eles estavam mentindo! Apenas eu digo a verdade! E sem falar nos seus pais...você sabe que eles te amam e se importam com você, mas uma parte é porque eles são pais, e são obrigados a isso. Eu vou te contar um segredo agora: bem no fundo, eles estão desapontados com você! A filha deles que tinha tanto potencial, se transformou em uma gorda, lerda e sem merecimento de nada! Mas eu vou mudar isso! Eu espero muito de você. Você não tem permissão para comer muito. Eu vou começar devagar: diminuindo a gordura, os doces, lendo tabelas de nutrição, cortando as frituras...no começo os exercícios serão simples: corridas, talvez localizada. Nada muito sério...Talvez você perca alguns quilos, tire um pouco de gordura deste seu estômago gordo! Mas não irá demorar muito até eu te dizer que não está bom o suficiente. Eu vou fazer você diminuir as calorias e aumentar os exercícios. Eu vou te forçar até o limite. Eu preciso fazer isso, pois você não pode me derrotar. Eu estarei começando a me colocar dentro de você.Logo eu vou estar lá...Vou estar lá quando você acordar de manhã e correr para a balança. Os números começam a ser amigos e inimigos ao mesmo tempo, e você, em pensamento, reza para que eles sejam menores do que ontem à noite. Você olha no espelho com enjoo. Você fica enjoada quando vê tanta banha nesse seu estômago, e sorri quando começam a aparecer seus ossos. Eu estou lá quando você pensa nos planos do dia: 400 kcal e 2 hs de exercícios. Sou eu quem está fazendo estes planos, pois agora seus pensamentos e meus pensamentos estão juntos como um só. Eu te sigo durante o dia. Na escola, quand sua mente sente vontade, eu te dou alguma coisa para pensar. Recontar as calorias consumidas do dia! Elas são muitas. Eu vou encher sua cabeça com pensamentos sobre comida, peso e calorias. Pois agora eu realmente estou dentro de você! Eu sou sua cabeça, seu coração e sua alma. A dor da fome que você finge não sentir, sou eu dentro de você! Logo eu não vou estar te dizendo o que fazer com comida, mas sim o tempo todo. Sorria, se apresente bem! Diminua esse estômago gordo, droga! Cara, você é uma vaca gorda!!!Quando as horas das refeições chegarem eu vou te dizer o que fazer: quando eu fizer um prato de alface, será como uma refeição de rei. Empurre a comida em volta, faça uma cara de cheia, como se você já tivesse comido. Nenhum pedacinho de nada! Se você comer, todo o controle será quebrado...E você quer isso? Ser de novo aquela vaca gorda que você era? Eu te forço a ver fotos de modelos, corpos perfeitos, rostos perfeitos, olhando diretamente para você. Você vai perceber que nunca será como elas. Quando se olhar no espelho, vou distorcer a sua imagem e tudo o que você verá é uma lutadora de sumô, quando na verdade não passa de uma criança com fome. Mas você não pode saber da verdade, pois se você souber pode começar a comer de novo e nossa relação pode vir a cair, e me destruir! Às vezes você vai ser rebelde. Felizmente não com muita frequência! Você vai forçar aqueles últimos pensamentos e entrar na cozinha escura. A porta vai se abrir devagar, a porta do armário vai se abrindo e você coloca sua mão naquele pacote de biscoitos, e você vai simplesmente engoli-los, sem sentir gosto nenhum na verdade, você faz isso, na verdade para ir contra mim. Você procura por outra caixa de biscoito, e outra e outra. Seu estomago está cheio de massa e gordura, mas você não vai parar ainda. E o tempo todo eu vou estar gritando para que você pare, sua vaca gorda! Você realmente não tem controle, você vai engordar! Quando isso acabar, você vai vir desesperada para mim de novo, e me pedindo conselhos porque não quer ser gorda. Você quebrou uma regra e comeu, e agora me quer de volta. Eu vou te forçar a ir ao banheiro, ajoelhada e olhando para a privada! Seus dedos vão para dentro da sua garganta, e com uma boa quantidade de dor, a comida vai toda sair. Você vai repetir isso várias vezes até cuspir sangue e saber que toda aquela comida se foi. E quando se levantar, vai sentir tontura. Não desmaie! Fique em pé agora mesmo! Sua vaca gorda! Você merece sentir dor! Talvez a escolha de te fazer ficar cheia de culpa vai ser diferente. Talvez eu escolha te encher de laxantes, e você vai ficar na privada durante a madrugada sentindo o estômago revirar. Ou talvez eu faça você se machucar, bater a cabeça na parede até ela doer de forma insuportável! Cortar também é bem útil! Eu quero ver sangue, quero ver ele cair sobre seu braço. E naquele momento você vai perceber que merece toda essa dor! Você vai ficar deprimida, obcecada com dor, se machucando e ninguém vai notar. Quem se importa? Você merece! Ah, isso é muito duro? Você não quer que isso aconteça com você? Eu sou injusta? Eu faço coisas que apenas vão te ajudar...Eu vou fazer com que seja possível parar de pensar em emoções que te causam stress. Pensamentos de raiva, desespero, tristeza e solidão podem ser anulados, pois eu vou tirar eles de você. E encher sua cabeça com contas metabólicas de calorias. Vou te tirar a vontade de sair com seus amigos e agradar a todos eles. Pois agora sou sua única amiga, a única que você precisa agradar! Mas nós não podemos contar a ninguém! Se você decidir o contrário, contar como eu te faço viver, todo o inferno vai voltar. Ninguém pode descobrir, ninguém pode quebrar essa concha em que vivemos. Eu criei você: magra, perfeita, minha criança lutadora!
Você é minha, só minha! Sem mim, você é nada! Então não me contrarie...Quando outras pessoas comentarem, ignore-os. Esqueça deles, todos querem me fazer ir embora. Eu sou seu melhor apoio e pretendo continuar assim.
Com sinceridade,
Anna

Fracasso


Sonhos são construidos por necessidades, si não há necessidades de que importa os sonhos? minha necessidade é emagrecer, minha necessidade é conseguir, minha necessidade é vencer, ontem eu estava falando com uma anna, e ela me perguntou até onde eu vou para ser magra, pensei nisso por um momento e cheguei a conclussão que, quando queremos alguma coisa lutamos porisso e não desanimamos por pouca coisa, que sempre vai ter alguma coisa tentando nos impedir, mais temos que por na cabeça que quando queremos algo, por mais dificil que seja conseguimos e que si realmente lutarmos para isso nada e nem ninguem pode nos impedir.
A comida é como uma droga pra mim, ela me atenta, ela me chama, acho que todas sabemos como é, primeiro vem a maldita fome e depois o desejo, e então você começa a pensar... '' si eu comer um pouco talvez o estrago não seje tão grande assim.. '' e quando você vê você já está comendo tudo que vê pela frente, sem nem ao menos sentir o gosto.. e depois, só depois quando já está tudo lá, toda aquela comida, todas aquelas calorias.. só ai você vê o estrago que vez, então vem o maldito choro, é como si ele estivesse falando '' você é fraca.. sua vaca gorda, você nunca vai conseguir. '' a culpa toma conta de ti, e quando você menos espera já está inclinada no vaso com o dedo na garganta colocando tudo para fora, e mesmo assim, mesmo quando vc vomita até as tripas, parece que ainda está tudo lá, todos aqueles dias de dieta, todo aquele sagrificio e você quebra assim? joga tudo no lixo como si não fosse nada, a culpa, o medo a insegurança, tudo isso faz parte, e tudo isso me assombra, e quando tudo isso acaba, todos os meus medos, quando as lagrimas se secam, é ai que vem a força de vontade, aquilo que faz você pensar antes de dormi, pensar em como será o seu dia de amanhã ou que dieta irá seguir, si o melhor é um lf ou fazer logo um nf.. pois é, todos temos dias ruins :/



terça-feira, 27 de abril de 2010

Carta da Mia

Olá. Meu nome,querida; é Bulimia. Mas para nos tornarmos mais íntimas, pode me chamar de "Mia". Eu serei sua amiga de emergência, aquela que nas horas que o cinto apertar , poderá contar comigo. Quase sempre acompanhada junto à nossa querida amiga Anna, e assim nós seremos poderosas, Nós moderamos vc ao nosso gosto, e assim vai conhecer o caminho da perfeição, às vezes ficarei com ciúme da atenção que vc dará à Anna, mas sei que quando a trai é a mim que você recorrerá, após suas terríveis compulsões.

Quando comer mais que uma baleia, e sentir-se enorme,sou eu que lhe ajudarei curvando seu corpo à pia, ou ao vaso sanitário, fazendo com muita força; forçando sua garganta para que toda aquela comida nojenta saia descarga abaixo, e assim vc se sentirá limpinha, renovada e um belo estômago de pena. Porque vc não pode por tudo a perder... Porque Ana e eu controlamos sua mente para que chegues à perfeição.

Isso garota, curve-se perante mim e use seus dedos, sua escova de dente ou até mesmo um pedaço de pau, deixe tudo sair até a última gota,quero sangue saindo de sua garganta e estômago.Não chore, é assim mesmo o caminho da perfeição.É doloroso.Agora levante-se sente-se um pouco, relaxe.Veja como você se sente bem melhor, não é mesmo?

Está tudo limpo em você, agora sim, boa garota...
Sabia que ia compreender o que se passa.
Vc está indo no caminho certo.Ainda falta muito e por isso trate de se empenhar...
Estou aqui para o que der e vier qualquer coisa é só me chamar
. Abraços. Mia.

Dieta bundchen


Hoje vou postar a dieta G.G, quem quizer fazer comigo e com a livia é só deixar um comentario, ou si quizer eu mando o e-mail do nosso group no msn, começaremos amanhã, então quem si interessar deixa altura, peso e meta :DD

Dieta Bundchen

1 dia
manha:- café preto sem ou e sem adoçante
almoço:- água a vontade
jantar:- limonada (200 ml)

2 dia
manha:-1/2 cream cracker light com café
almoço:-1bife grelhado de frango médio
jantar:-suco de beterraba com cenoura(200 ml)


3 dia:
manha:-2 crema cracker/-café
almoço:-1 ovo cozido ou mexido(sem óleo e sem sal)
jantar:-1 suco de beterraba(200 ml)

4 dia:
manha:-1/2 cream cracker/-café
almoço:-1 ma pequena/-1 gelatina light
jantar:-suco de melo(200 ml)

5 dia:
manha:-2 cream cracker/-café
almoço:-1 file de peixe médio/-1 gelatina light
jantar:-limonada a vontade


6 dia:
Manha:-1/2 cream cracker/-café
almoço:-3 fatias de melão
jantar:-suco de melo(200 ml)

7 dia:
Manha:-1/2 cream cracker/-café
almoço:-1 tangerina pequena/-1 torrada
jantar:-limonada a vontade

Regras:
1-Pode beber:água,chá,café,coca light vontade
2-Repita a 1 semana para que consiga perder 14 kg ate 18 kg
3- permitido ginástica
4- substitua alimentos,se gosta de algo, coma
5- permitido pular refeições,ou substituí-las por água gelada ou coca-light
6-Poder fazer uso de laxantes
7-Os líquidos permitidos podem conter adoçantes nem açúcar
8-Se pese todos os dias no mesmo hr com roupas leves,o melhor é sem
9-Caso sinta fome tomar os líquidos permitidos
10-Importante:Ande sempre com uma ma pequena na bolsa, coma de jeito nenhum,só em caso de tonturas fortes quase desmaios
11-o melhor dia para se comer é domingo,nesse dia fique o máximo de tempo em casa

segunda-feira, 26 de abril de 2010

Criando um blog..

Em fim, eu sempre quiz criar um blog bonitinho pra falar um pouco sobre a minha vida anna e mia, só que a internet aqui em casa ta um @$%#$#@ e só hoje foi funcionar '-
Eu tinha um blog mais abandonei por que ninguem nunca respondia ou vinha pelo menos pra lêr, e depois eu esqueci a senha :s
Bom, como todas Annas e Mias, eu tenho motivos, eu sempre vou ta aqui falando um pouco sobre o meu dia, mais tambem vou dá dicas e postar algumas dietas.
Hoje eu ia fazer a dieta bundchen, si quizerem eu posto, mais adivinha? acabei me entupindo de biscoito e gastei o dinheiro da carteirinha pro laxante, o resultado? meu estomago está revirando, ontem miei mais não saiu tudo e ainda deixou uma dor inesquecivel, estou maaaaaaaaal engordei 3 kilos, eu pesava 54 e agora 57, cada dia mais gorda estou me sentindo péssima :s
Mais até que hoje teve o lado bom, o group das annas e mias voltou a ativa \õ um milagre porque sempre quando eu to online nunca tem ninguem.
Pra encerrar, quero mandar um beijo pras meninas do group, eu nem sei si elas vão ler o blog rs, mais em fim, força meninas.
 
annas e mias.© Diseñado por: Compartidisimo